Школа йоги и массажа Гармония

Школа йоги и массажа Гармония

Закрыто
пн-вс: 10:00—23:00
+7 (495) 588 75
Показать
Московская область, Мытищи, улица Колпакова, 44а

Школа йоги и массажа Гармония является одним из мест, куда жители Москвы могут прийти, если им нужна гармоничная физическая нагрузка. Йога заметно отличается от классических видов спорта: в ней нет элемента соревновательности и осознанность тренировок ценится больше, нежели результат. Но как разновидность фитнеса она подойдет практически каждому человеку, независимо от возраста и физической подготовки. Рейтинг на Moimytyshi.ru - 4.8.

Подготовка к родам для женщины - не повод отказывать себе в физнагрузке! Тем не менее важно делать это с особой внимательностью: без какого-либо насилия над собой и с заменой травмоопасных для находящегося в утробе ребёнка упражнений из йоги (закрытых скручиваний или глубоких выпадов). Взамен под строгим контролем тренера осуществляется практика укрепления-растяжки мышц, удержания равновесия и дыхательной гимнастики - всё, чтобы улучшить кровообращение и выброс токсинов.

Здесь представлены такие направления, как хатха- и кундалини-йога, йога Айенгара.

Программа занятий в центре подходит, в числе прочего, для детей.

Центр находится по адресу Московская область, Мытищи, улица Колпакова, 44а и работает пн-вс: 10:00 - 23:00. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (495) 588-75-32 или при помощи сайта www.om-harmony.ru.

5 отзывов

4.8
, 23 февраля 2020
Второй год ходим на занятия по худ гимнастике к Карине. Чудесное преподавание. Даже на соревнованиях начали участвовать. Это редкое место в Мытищах, где есть такой просторны зал зля групповых занятий.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
, 15 февраля 2020
Отличные занятия по детскому раннему развитию. Мой ребенок пошел заниматься сам на второе занятие, хотя в контакт входит очень не быстро. Спасибо педагогу раннего развития Людмиле! Очень хорошо контактирует с детьми. Еще рано судить о результате, но хочу отметить, что ребенок стал интересоваться поделками)
Отзыв оставлен на Zoon.ru
, 10 февраля 2020
Недавно (3 месяца назад) стала водить своего мальчика (8 лет) на детскую йогу в Гармонию, Думала - сходит пару раз и интерес потеряет. Пока не потерял. Напротив, сам напоминает, когда идти пора. Спасибо инструктору детской йоги Анне Кармановой за умение ладить с детьми.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
, 9 февраля 2020
Моим дочерям здесь особенно нравятся танцы типа Хип-Хоп, которые ведет Маргарита. Жаль, что только один зал, а то хорошо было бы - дети занимаются одним, а родители вместо того, чтобы слушать музыку в чайном зале - тоже могли бы заниматься чем-то полезным.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
, 8 февраля 2020
Хожу уже полгода на Кундалини йогу. Сначала меня пугали, что это за неправильная йога. Оказалось, что все нужно попробовать и самой сделать выводы. Спасибо Светлане - грамотному и симпатичному инструктору за хорошую организацию практики. Могу рекомендовать эту йогу всем.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Ваш отзыв
Ваша оценка
Ваше имя

Контакты

Московская область, Мытищи, улица Колпакова, 44а
пн-вс: 10:00—23:00
Мы в соцсетях:
Вконтакте Facebook
+7 (495) 588 75
Показать

Цены на услуги

400 руб.
4000 руб.
3600 руб.
500 руб.